UPAE de Arcoverde promove ação de conscientização sobre saúde mental em referência ao Janeiro Branco
Na última quarta-feira (21/01), a UPAE de Arcoverde realizou uma ação especial em referência ao Janeiro Branco, campanha nacional voltada à conscientização sobre a importância do cuidado com a saúde mental. A atividade foi promovida pela Comissão Interna de Prevenção de Acidentes (CIPA), em parceria com o Núcleo de Apoio Psicossocial (NAP) e a Educação Permanente.
O momento foi conduzido pela psicóloga da unidade, Luísa Lima, que realizou uma palestra direcionada aos usuários, explicando o significado do Janeiro Branco e destacando a relevância de olhar com mais atenção para a saúde emocional. Durante a explanação, a profissional também abordou formas práticas de cuidado com a mente no dia a dia, incentivando hábitos saudáveis e o reconhecimento das próprias emoções.
Após a palestra, os participantes vivenciaram uma dinâmica interativa e reflexiva. Foram utilizadas bolas brancas contendo situações que costumam afetar a saúde mental. Cada participante foi convidado a estourar a bola que representava algo que lhe causava incômodo ou prejuízo emocional. A atividade teve como objetivo simbolizar a eliminação de sentimentos, comportamentos e situações prejudiciais, reforçando a importância de não reprimir emoções e de buscar estratégias saudáveis de enfrentamento.
A ação proporcionou um momento significativo de reflexão, autocuidado e conscientização, reforçando a necessidade de priorizar a saúde mental e de eliminar, sempre que possível, aquilo que não contribui para a qualidade de vida e o bem-estar emocional.
Unidade do Governo do Estado, a UPAE de Arcoverde está sob administração do HCP Gestão, organização social de saúde do Hospital de Câncer de Pernambuco. A coordenação geral é de Luiz Gonzaga.
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