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UPAE do Arruda realiza Projeto Integrar em dezembro

 


A UPAE do Arruda realizou na última sexta-feira (04), mais um encontro dentro do Projeto Integrar. Voltado para os cuidados com a saúde mental dos colaboradores, os encontros promovem um espaço de diálogo permanente com yoga, meditação, sessões de aroma terapia e dinâmicas variadas. O projeto, lançado em junho de 2018, é desenvolvido mensalmente pela equipe de Psicologia, coordenada por Ailza Karla Figuerêdo e Tamires Cândido. O encontro contou com a convidada Giulia Roviello, educadora física e instrutora de Yoga.

A enfermeira e colaboradora Veridiana Maia participou do encontro e destacou a importância da pausa durante a rotina de trabalho. “Conhecer e vivenciar a yoga foi uma experiência maravilhosa. Um momento ímpar onde conseguimos relaxar, sair por alguns minutos da rotina de trabalho e aprender a cuidar do nosso equilíbrio emocional, coordenando respiração, corpo e mente. Aprendi a necessidade de parar um minuto para fazer exercícios de relaxamento e  melhorar a qualidade de vida diante dos desafios vividos”, disse ela.

Unidade da Prefeitura do Recife, a UPAE do Arruda é coordenada por Adriana Bezerra e está sob administração do HCP Gestão, organização social de saúde do Hospital de Câncer de Pernambuco.